Утренняя тренировка кардио помогает сжечь больше жира, так как утром в крови меньше инсулина и углеводов. Тренировка утром также повышает метаболизм на весь день и дает чувство удовлетворения и прилив сил. Пища перед тренировкой может помешать процессу сжигания жира.
Microsoft загружает установочные файлы Windows 10 на компьютеры с Windows 7 и 8, даже если пользователи не собираются обновлять свои системы. В статье описывается, как избавиться от этой навязчивой услуги. Предоставлено пошаговое руководство по удалению обновлений и отучению операционной системы от подобного поведения.
Перепост
Статья рассказывает о трех явлениях, которые вызывают затруднения у науки: эффект плацебо, проблема горизонта и ультрасильное космическое излучение. В каждом случае описывается аномалия и то, что не может объяснить наука.
Перепост